Sinais frequentes de que você precisa procurar um Psicólogo
- Admin
- 26 de ago.
- 3 min de leitura
Atualizado: 30 de ago.
Sinais frequentes que você precisa procurar um Psicólogo
Quando você sente uma raiva intensa de si mesmo e do mundo ao seu redor, acarretando em um isolamento defensivo.
Quando você tem chorado demais, muitas vezes sem um motivo ou causa aparente.
Aperto no peito e sente-se sempre deprimido.
Sente-se constantemente cansado, irritado e ansioso.
Sua autoestima está sempre baixa seguida de sentimentos de inutilidade e incapacidade.
Dificuldade de concentração, prejudicando no seu trabalho e nos seus relacionamentos
Um sentimento de tristeza contínuo.
Falta de vontade em realizar as atividades do seu dia a dia.
Dificuldades nos relacionamentos pessoais ou profissionais.
Procrastinação, você deixa tudo para depois.
Você já procurou um psicólogo?
Atuo com Psicologia Clínica há mais de 21 anos e muitas pessoas chegam a minha clínica apreensivas, relatam terem desejo de procurarem ajuda psicológica, mas que acabam adiando essa decisão, por vários fatores. é importante lembrar que quanto antes tratar os sintomas, mais rápido será sua melhora.
É indicado que você marque uma consulta com um psicólogo quando perceber que sintomas de medo, tristeza, ansiedade, angústia, raiva, desanimo, depressão começarem serem constantes em sua vida e que não melhoram com o passar dos meses, quanto antes você buscar atendimento psicológico melhor.
O tratamento psicológico consiste em ajudá-lo a se libertar desse sentimento, a entender a causa dessa dor intensa, a superar suas mágoas, a impedir que esse estado se torne mais intenso.
O tratamento psicológico poderá ajudá-lo a entrar nas profundezas dos seus sentimentos, entendendo o que acontece em seu interior e tomar decisões que antes se sentia incapaz. Percebendo que chegou a hora de fazer algo por si próprio, ele será para você um facilitador deste processo de autoconhecimento.
Uma vez vencidos esses sintomas você encontrará novamente o significado de viver bem e terá energias para encarar os desafios que a vida te oferece. Tornando seu mundo um lugar habitável, onde queira experimentar tudo de maravilhoso que possa existir.
O que um acompanhamento psicológico pode fazer com você
Se tornar uma pessoa independente e autônoma capaz de enfrentar os problemas e dificuldades.
Compreender e entender o que está por detrás dessa tristeza, ansiedade, medo ou depressão
Descobrir, entender e refletir o que ocasionou esses sentimentos
Porque e como conseguiu viver tanto tempo dessa forma e porque essa tristeza, dúvida ou medo cresceu desproporcionalmente.
Para começar a se conhecer melhor, aprender a si amar mais, ter mais clareza nas decisões que deve tomar e até sobre o caminho profissional que deseja seguir
Tratando seus conflitos com um Psicólogo
A partir do momento que você fala sobre o que sente, seus medos e dúvidas começam a ficar menores, quando falamos sobre o conflito tudo se torna mais leve e diminui o sofrimento.
A sessões com um psicólogo poderão ajudá-lo(a), a adquirir autoconsciência, se entender melhor, cuidar das suas emoções e da sua saúde mental, esta é uma excelente forma de autoconhecimento.
Na consulta psicológica você pode adquirir uma forma de compreender, aprender e instituir formas funcionais e adequadas de lidar com as situações problemáticas da sua vida. Você aprende a resolver de maneira simples e eficiente seus problemas.
Agendamento
Eu, Márcia Costa Psicóloga presto um atendimento sério, competente e responsável. Proporcionando alivio para suas dores, tornando sua vida mais leve.
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Recomenda-se que o usuário esteja em um ambiente silencioso, tranquilo e sem interrupções durante as consultas para que possa se concentrar e sentir-se à vontade para conversarmos.
O atendimento psicológico é pautado no comprometimento e rigor ético e sigilo profissional, de acordo com o Código de Ética Profissional do Psicólogo.
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